Cómo hacer crecer el cabello: 8 consejos y cuidados que debes probar

¿Quieres saber cómo hacer crecer el cabello rápidamente? Aunque el crecimiento del cabello tiene su propio ritmo, hay hábitos y cuidados que pueden acelerarlo. En promedio, el cabello crece de 1 a 1.5 cm al mes, pero esto puede variar según cada persona. Desde L'Oréal Paris te compartimos algunos secretos para estimular el crecimiento de tu cabello.

¿Cuánto crece el cabello por mes?

El crecimiento del cabello varía entre 1 y 1.5 centímetros mensuales, dependiendo de factores como la genética, la edad, el estado de salud y hasta la época del año. Conocer el ritmo de crecimiento te ayudará a establecer una rutina de cuidado adecuada para mantener tu cabello saludable y lograr la longitud deseada.

¿Qué es el factor encogimiento y cómo afecta?

El factor encogimiento es algo muy común en el cabello rizado u ondulado. Se refiere a cómo el cabello se ve más corto de lo que realmente es debido a su estructura natural en espiral. Comprender este fenómeno es clave para elegir prácticas y productos que definan tus rizos sin causar rotura, mostrando así su longitud real.

Beneficios del ácido glicólico en el cuidado del cabello

Incluir ácido glicólico en tu tratamiento para el cabello puede tener grandes beneficios. Este ingrediente, famoso por sus efectos positivos en la piel, también promueve un cuero cabelludo saludable al eliminar células muertas, equilibrar la producción de sebo y mejorar la salud general del cabello. La línea Glycolic Gloss de Elvive proporciona un brillo excepcional y una suavidad duradera gracias a su fórmula rica en ácido glicólico.

Cómo hacer crecer el cabello: 8 consejos y cuidados para que los pruebes

1. Masajear el cuero cabelludo

Realizar masajes suaves y circulares en el cuero cabelludo estimula la circulación sanguínea y, por ende, el crecimiento del cabello. Puedes hacerlo al aplicar el shampoo o antes de dormir.

2. Hidratar el cabello

Un cabello hidratado crece fuerte y sano. La línea Hidra Hialurónico ofrece una rutina completa de cuidado, inyectando hidratación y dejando el cabello suave y sedoso.

3. Nutrir el cabello

Para un crecimiento rápido, es vital nutrir el cabello. Aceites como el de coco y el de ricino no solo estimulan el crecimiento sino que también fortalecen el cabello. La línea Óleo Extraordinario de Elvive, con aceite de coco y aceites de flores, es perfecta para nutrir intensamente tu melena.

4. Dejar el cabello suelto

Evita recoger tu cabello con gomas muy apretadas para no impedir su crecimiento. Prefiere dejarlo suelto o usar ligas más suaves para evitar la rotura.

5. Mantener una alimentación balanceada

Una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable son fundamentales para un crecimiento capilar óptimo. Todo el cuerpo, incluido el cabello, se beneficia de buenos hábitos alimenticios y ejercicio regular.

6. Usar productos adecuados para tu tipo de cabello

Seleccionar productos específicos para tu tipo de cabello asegura que reciba el cuidado adecuado sin efectos adversos como grasa excesiva o pesadez.

7. Evitar el uso excesivo de planchas, tenazas o secadoras

El calor excesivo daña la estructura del cabello. Siempre utiliza un protector térmico para minimizar el daño y mantener tu cabello saludable.

8. Seguir un cronograma capilar

Un cronograma capilar que incluya nutrición, hidratación y reconstrucción ayudará a tu cabello a crecer sano y fuerte, manteniendo todos los nutrientes esenciales.

¿Qué afecta el crecimiento del cabello?

Factores como el uso excesivo de herramientas de calor, deficiencias nutricionales, estrés y problemas en el cuero cabelludo pueden frenar el crecimiento del cabello. Identificar y tratar estas causas con ayuda profesional es crucial para retomar un crecimiento saludable.

Siguiendo estos consejos y cuidados, podrás no solo acelerar el crecimiento de tu cabello sino también mantenerlo sano y fuerte. Recuerda que la paciencia y la consistencia son claves en este proceso.