VITAMINA E

La vitamina E es reconocida como uno de los mejores antioxidantes. Combate la oxidación causada por los radicales libres que aceleran el envejecimiento de la piel.

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El papel concreto de la vitamina E:

La vitamina E protege las membranas de todas las células de nuestro cuerpo. Ayuda a combatir el daño causado por el oxígeno de los radicales libres. También es útil para combatir todos los tipos de fenómenos inflamatorios que explican la razón por la que se considera como una protección contra las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.

Vitamina E y la piel:

La vitamina E es parte del arsenal defensivo natural de la piel; su cantidad aumenta en la piel cuando se activa nuestro sistema de defensas interno. Es una sustancia clave para asegurar la flexibilidad y la fluidez de las membranas celulares. Es crítica para mantener la flexibilidad y la elasticidad de la piel. Es parte esencial de las moléculas anti-envejecimiento, especialmente para la exposición a los rayos solares y a la contaminación. También tiene una acción hidratante y nutritiva. Facilita la microcirculación. Debido a todas sus propiedades está presente en una gran variedad de aceites y cremas cosméticas faciales así como corporales, pero también en las que son para el cabello y las uñas. Específicamente, los estudios científicos destacan el papel protector de la vitamina E, que protege de las agresiones externas, como el frío y la contaminación.

Vitamina E y la alimentación:

La fuente principal de vitamina E se encuentra en nuestra alimentación. Se encuentra en los cereales, las nueces y los aceites de semilla, especialmente el germen de trigo y el aceite de oliva. Ten cuidado de no limitar tu consumo de la vitamina E cuando sigas algún régimen para perder peso; la piel se reseca y se siente incómoda rápidamente, las líneas finas no tardan en aparecer y en volverse más profundas.

Vitamina E en nuestras cremas:

La piel siempre necesita esta preciada molécula de juventud. Garantiza la flexibilidad, nutrición y prevención del envejecimiento. Además, conserva nuestras cremas y evita que se descompongan por la oxidación. Puede formularse como aceite, crema, crema-mascarilla o bálsamo. La vitamina E suele asociarse con la vitamina C, ya que se protegen y se potencian entre sí. Aplícala en la mañana para nutrir y proteger, y en la noche para suavizar y alisar. Nota: dado el aumento de las pieles sensibles y dañadas a causa de la contaminación, la vitamina E es, una vez más, esencial para la piel.

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